לתזונה ואורח חהחיים יש השפעה מכרעת , גם בריפוי מוטציות תאיות .
קיימים מחקרים ועדויות רבות בנושא , תזונה נכונה וסלקטיבית בתקופת ההחלמה יכולה לתמוך מאוד בתהליכי ריפוי .
כשמדובר על תזונה למיעה וריפוי מסרטן , בבסי עומדים עקרונות לתזונה נקיה מרעלים, עשירה בנוגדי חימצון מגוונים, תזונה אשר מבסיסה את הרקמות ונוגדת דלקת, ואף שמסוגלת לנקות רעלים מאיברי הפינוי של הגוף, ובכך להקל ותמוך בהחלמה .
קיימת מורכבות בתמיכה תזונתית וטבעית למחלימי סרטן, ההתאמה חייבת להיות אישית וקשובה, מותאמת לאופי וסוג המחלה , ומלווה על ידי בעל מקצוע מנוסה ומתמחה בתחום .
ובכל זאת קיימים מזונות רבים אשר נחקרו והוכחו כתרומים לבריאות התא , מערכת החיסון והוגף כולו, וכשמדובר על תהליך החלךמה נתמך תזונה , ראוי בהחלט להוסיף מזונות מסוימים לתפריט היומומי, ולאידך, להמנע ממזונות שרשומים פה למטה :
ההנחיות כלליות והן מתאימות הן למניעה והן לטיפול:
- ירקות ופירות אורגניים.
- שום אורגני.
- בצל אורגני
- ירקות עליים ירוקים אורגניים..
- פירות יער, פירות גרגריים אדומים וסגולים: תות שדה אורגני, אוכמניות כחולות, דובדבנים, פטל, חמוציות, רימון .
מכילים נוגדי חימצון חזקים, בינהם רזרבטרול המגן על הגוף מפני שינויים שינויים סרטניים בתוך התא. - תה ירוק אורגני , אבקת תה מאצ`ה .
- שורש כרכום אורגני טרי , ג`ינג`ר אורגני
- תבלינים טריים: קינמון, הל, ציפורן, עלי תבלין טריים.
- לימון אורגני בשפע- שתו לימונדה טריה כל יום , מלימון אחד לפחות , ללא סוכר כמובן !
- ירקות מצליבים: ברוקולי, כרובית , כרוב ניצנים
- זרעי גדילן מצוי
- פטריות מאכל: שיטאקי, מייטאקי
- זרעי פשתן,זרעי ציאה
Suoer foods
מזונות על מרפאים:
- ספירולינה איכותית
- כלורלה (תא שבור)
- אצה כחולה ירוקה
- נבטים חיים:
- נבטי ברוקלי, נבטי אפונה , נבטי אלפלפא, נבטי מאש.
שימו לב שהרבה מהמזונות המצוינים , נסחטים היטב למיץ/לשייק, כך שאתם יכולים להוסיף אותם לתזונתכם בקלות ובכיף
וממה להימנע?
הנה מספר מזונות קלאסיים אשר גורמים לדם חומצי ועלולים לעודד שגשוג וגדילה לא מבוקר של תאים .
זאת אומרת שהמגמה שלנו היא ליצור סביבה בסיסית בדם ראה רשימת המזונות למעלה.
- קפאין
- סוכר לבן
- קמח לבן
- מזון מתועש, מוכן, מתובל ומשומר , הכוונה למוצרי מדף עם תוקף ארוך, מאפים ארוזים , בשר קפוא, גלידות , צ`יפס , חיטיפים, משקאות ממותקים
- אלכוהול
- חומרים משמרים.
- בשר כרוך על האש ומזונות שרופים
בברכת בריאות איתנה !
