logo-wide (1)

גיל המעבר

 

גיל המעבר בנשים מוגדר כשלב ארוך של ירידה בהפרשת הורמוני המין הנשיים .

כשלאחר גיל 40 חלה ירידה בהפרשת הורמונים מהשחלות ובסוף התהליך, בגיל ממוצע של 50 , יש הפסקה מוחלטת של קבלת המחזור החודשי.

עם העליה בתוחלת החיים, עלתה השכיחות והמודעות לתופעות גיל המעבר והוא נחשב למעבר לחיי בגרות לקראת עוד עשורים(בשאיפה) בריאים ומלאים בחיי האישה .

יחד עם זאת, עם הירידה  האופיינית בהפרשת אסטרוגן ופרוגסטרון, בהרבה מקרים נחווים תסמינים אופייניים:

גלי חום הכוללים הזעות ספונטניות

אגירת משקל בקלות

תנודות במצב הרוח, עצבנות

יובש בנרתיק

הפרעות בבלטות התריס

נדודי שינה

עייפות וקשיי רכוז

שינויים בליבידו

ועוד תסמינים המשתנים מאישה לאישה .

בשנים שאחרי הפסקתה המלאה של הווסת, ובגיל מתקדם יותר, תהיה נטייה גבוהה יותר לאיבוד מסת העצם.

בהופעת סימפטומים חמורים אשר פוגעים באיכות חיי האישה, המענה הטיפולי מהרפואה המודרנית  הוא הצעת  טיפול הורמונלי חלופי ,שאמור לתת מענה להיעדר האסטרוגן ברקמות . ( estrofem/ eviana)

זהו טיפול תרופתי מבוסס הורמונים סינטטיים, בד"כ שילוב של אסטרוגן ופרוגסטרון, שיעכבו תסמינים שקשורים בהיעדרם, אולם יעלו סכון של תופעות אחרות כמו שבץ, סרטנים הורמונליים ותופעות לוואי נוספות בהפסקת הטיפול.

לעומת זאת, בטיפול טבעי המתבסס על תזונה נכונה , פעילות גופנית תואמת , והתאמת הטיפול לפי הסימפטומים, אישה אשר חווה חוסר איזון, תוכל להקל על התסמינים, ללא תופעות לוואי.

ותוכל לעבור  הבשלה נפשית וקבלה של השינויים הגופניים הטבעיים אשר הם חלק בלתי נפרד

מ" שער גיל המעבר".

כאמור, הטיפול הטבעי מורכב משינויים תזונתיים, הפחתת מתחים, והתאמה אישית של הטיפול .

לאישה שחווה יותר תסמינים מהפן הרגשי נתאים פורמולות צמחים אשר תומכות במערכת העצבים,

במקביל נעקוב אחרי תפקודי בלוטת התריס, וערכים נוספים בבדיקות הדם.

לאישה שחווה קושי באיזון משקל, נוכל להציע על טיפול כולל שתומך במטבוליזם , יחד עם איזון הורמונלי ותוכניות ניקוי .

כמו גם לנשים אשר חוות תסמיני יובש, וגלי חום , נתאים פורמולות עם צמחי מרפא ידועים ונחקרים , אשר מכילים מעט חומרים דמוי הורמונים ממקור צמחי .

דוגמאות לצמחים קלאסיים לאיזון הורמונלי בגיל המעבר :

קוהוש שחור cimicifuga racemosa שיח אברהם vitex agnus castus בטטת ברdioscorea vilosa  תלתן אדום trifolium pratenes

בשילוב צמחים אשר משפרים מטבוליזם בכבד, מרגיעים ותומכים באנרגיה ובמערכת העצבים .

לדוגמא : ג‘ינסנג panax quiqefolium וורבנה verbena officinalis   מאקה lepidium  שכיסנדרה   schisandra chinesis ועוד .

היופי של ההתאמה והרקיחה האישית של הצמחים, מאפשר את הדיוק וההקשבה המלאה, אשר יתרמו לתוצאות הטובות ביותר .

 

האם קיים טיפול טבעי לסרטן?

הרזיה בטוחה – כל הצעדים בדרך לגוף רזה ובריא

טיפות CBD לשינה – האם מדובר בטיפול יעיל?

ניוזלטר

הירשם לניוזלטר שלי לפוסטים חדשים בבלוג. הישאר מעודכן מתיבת הדואר הנכנס שלך!

פוסטים אחרונים

גלולות כורכומין

האם קיים טיפול טבעי לסרטן?

הרזיה - ג'ינס לא צמוד במותניים בגלל רזון תמונה צרה

הרזיה בטוחה – כל הצעדים בדרך לגוף רזה ובריא

אישה ישנה בשלווה

טיפות CBD לשינה – האם מדובר בטיפול יעיל?

אודות היוצרת

נטורופתית ,תזונאית (N.A) הרבליסטית קלינית (CI.H)

למעלה מעשור שאני עוזרת לאנשים לקדם את בריאותם ולעשות שינויים מעצימים בחייהם.

דילוג לתוכן